K vitalite a zdraviu

Životná energia, radosť zo života bez bolesti, to je zrkadlo nášho celoživotného štýlu. Treba byť múdry už v mladosti, aby neskôr naše telo netrpelo zbytočne civilizačnými ochoreniami. Je preto dobré poznať, čo všetko poskytnúť nášmu srdiečku, pečeni, svalom či kostiam, aby vydržali beh na dlhé trate. A prekabátiť môžeme aj menopauzu či andropauzu a iné nástrahy matky prírody, ktoré pribúdajúcim vekom obťažujú ženskú či mužskú časť populácie.

(foto: freedigitalphoto)




Články

20.08.2017 08:50

Liečime si zápal močových ciest

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Ani v lete sa občas nevyhneme nepríjemnému...

Celý článok

—————

01.07.2017 17:31

Aj po dovolenke zdraví

Zdravie a krása - K vitalite a zdraviu   Letná odmena za celoročnú námahu a čas absolútneho relaxu a výhradne...

Celý článok

—————

22.06.2017 11:26

V lietadle pozor na trombózu

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Pred dovolenkou musíme mať na pamäti množstvo vecí....

Celý článok

—————

15.06.2017 15:33

Slovenky očkovanie proti HPV ignorujú

Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   V roku 2006 bola predstavená prvá vakcína proti ľudskému...

Celý článok

—————


Keď sa do života vpletie menopauza

Pre ženy je menopauza je jedným z náročnejších období v živote. Nemusí byť až tak dramamatickým, ak sa naučí nepríjemné symptómy zvládať. Správnym životným štýlom a zmenou stravy. Aj v mene zdravia. Pretože pokles hormónov v organizme predstavuje riziká osteoporózy či náhlej príhody.


Najčastejšie zdravotné riziká

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————


Život bez chlebíka


O antikoncepcii


Kontakt

magazín Doma a Rada


 

WEB pre celú rodinu


přesný čas

Opar nepodceňujme


ROČNÝ CYKLUS

Kalendár zdravia

Kalendár zdravia

Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?   Január Vychutnávame a nerozmýšľame Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri porcie krémovej torty. Navyše veľkoryso nakrájanej. Nuž, počúvať chuťové poháriky viac ako zdravý rozum sa zvykne napokon nevyplácať. Február Infekčná lenivosť Uviazli sme...

Viac

—————